Un solo ecosistema. Risultati illimitati.
WorkoutX365 è una suite di app specializzate: ognuna dedicata a un singolo esercizio, portato alla perfezione. PushUp365, SitUp365 e molte altre. Costruisci la tua routine, una ripetizione alla volta.
Progettato per la Costanza
Ogni funzionalità è studiata per farti allenare con costanza: giorno dopo giorno, ripetizione dopo ripetizione.
Specializzazione Assoluta
Ogni app si concentra su un solo esercizio, offrendo un sistema di progressione profondo ed efficace: da principiante assoluto a livello élite.
Progressione Intelligente
12 livelli strutturati, programmi settimanali e sessioni giornaliere che si adattano automaticamente al tuo ritmo.
Ecosistema Integrato
Scarica un'app e scopri le altre. Costruisci una routine completa per tutto il corpo utilizzando l'intera suite.
Monitora Ogni Ripetizione
Le tue sessioni, i record e le serie vengono tracciate in tempo reale. Guarda i tuoi numeri crescere settimana dopo settimana.
Inizia Gratuitamente
Nessuna carta di credito richiesta. Inizia subito con il programma della Settimana 1 su qualsiasi app, totalmente gratis.
iOS & Android
App native sviluppate per le massime prestazioni su entrambe le piattaforme. Interfaccia scura e pulita, perfetta per la palestra.
Esplora la Suite
Ogni app è un sistema di allenamento indipendente. Insieme, coprono l'intero corpo.
PushUp365
L'app definitiva per i piegamenti. Da 1 a 100 ripetizioni: strutturata, testata, infallibile.
Scopri l'AppSitUp365
Costruisci un core d'acciaio con un programma completo per gli addominali. 12 livelli, zero scuse.
Scopri l'AppSquat365
Rinforza le gambe, una ripetizione alla volta. Costruisci potenza e resistenza partendo dalle basi.
Scopri l'AppOttimizza il tuo Allenamento
Usa i nostri calcolatori per tracciare i progressi e raggiungere i tuoi obiettivi più velocemente.
Calcolatore Livello di Fitness
Inserisci i tuoi massimali di piegamenti, addominali, squat e plank per scoprire il tuo esatto punto di partenza.
Calcolatore Peso Ideale
Un calcolatore scientifico che utilizza formule mediche validate per trovare la tua fascia di peso salutare ottimale.
L'Effetto 365
Scopri il potere della costanza. Guarda cosa succede ripetendo una piccola abitudine ogni giorno per un anno.
Calcolatore Calorie
Scopri esattamente quante calorie brucia il tuo allenamento in base al tuo peso e alle ripetizioni.
Piani Trasparenti
Inizia gratis, fai l'upgrade quando sei pronto. Nessun costo a sorpresa.
Gratis
Inizia ad allenarti senza alcun impegno.
- ✓ Programma della Settimana 1
- ✓ Monitoraggio dei progressi base
- ✓ Disponibile su tutte le app
- ✓ iOS & Android
Pro
Sblocca il programma di allenamento completo per una singola app.
- ✓ Tutti i 12 livelli e 12 settimane
- ✓ Statistiche avanzate e complete
- ✓ Un'app a tua scelta
- ✓ iOS & Android
Suite Completa
Allena tutto il corpo. Accesso illimitato a tutte le app dell'ecosistema.
- ✓ Accesso a tutte le app WorkoutX365
- ✓ Tutti i livelli e i programmi sbloccati
- ✓ Accesso prioritario alle nuove app
- ✓ iOS & Android
I piani annuali vengono fatturati in un'unica soluzione. I piani mensili si rinnovano automaticamente. Puoi disdire in qualsiasi momento.
Consigli per allenarti meglio
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Quante Volte Allenarsi a Settimana? La Guida Scientifica Definitiva
Scopri l'esatta frequenza di allenamento per il corpo libero. La scienza della sintesi proteica, il recupero del sistema nervoso e 3 protocolli pratici per ottimizzare i risultati.

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La tua prima ripetizione inizia oggi.
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